晚餐来点清淡的:紫菜豆腐汤,健康有营养,喝一碗,连米饭都省了

摘要:北京时间20200220关于【晚餐来点清淡的:紫菜豆腐汤,健康有营养,喝一碗,连米饭都省了】的具体情况和说明,让www.jybjgd.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。



使头发乌黑秀美 紫菜豆腐汤

原料

豆腐100克,紫菜10克,香油适量,盐少许。

做法

1.豆腐冲净,切小条状;紫菜洗净。

2.锅内烧水,加入豆腐条,煮沸,炖5分钟;往锅里加漂洗过的紫菜,用筷子搅匀,调入盐和香油即可。

美丽功效

本品能刺激人体甲状腺分泌甲状腺素,甲状腺素可使头发乌黑秀美。

温馨Tips

豆腐宜选用卤水豆腐,卤水豆腐比石膏豆腐营养、健康。


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